Zamiluj si beh a zlepšuj sa v BEŽECKEJ VÝZVE - začať môžeš kedykoľvek!

PREMIUM
Bezlepkové ciabatky s prekvapením
Bezlepkové ciabatky s prekvapením
1
NOV

Ponúkam vám overený recept na bezlepkové „ciabatky“, špeciálne doplnené o syrovo-špenátovú plnku.

Karfiolový cheesecake
Karfiolový cheesecake
31
OKT

Cheesecake z karfiolu je menej tradičný, ale o to chutnejší. 

| Počet komentárov: 1
Chcete chudnúť? Večerajte!
Júlia Rašlová
Chcete chudnúť? Večerajte!
30
OKT

Spoločne sme sa v našom seriálovom písaní o chudnutí prepracovali k poslednému jedlu dňa. K chutnej večeri. 

2. ročník pretekov v behu s odporovým padákom pozná svojich víťazov
redakcia
2. ročník pretekov v behu s odporovým padákom pozná svojich víťazov
30
OKT

Najslnečnejšiu sobotu v októbri využilo takmer 30 nadšených atlétov, aby si zmerali sily pri behu s odporovým padákom. 

Ako nakŕmiť svoje svaly a byť výkonnejší?
Ako nakŕmiť svoje svaly a byť výkonnejší?
30
OKT

Po vykonaní fyzickej aktivity je veľmi dôležité svaly dostatočne kŕmiť, aby naozaj mohli rásť a nezmenšovali sa. 

Zdravá čokoládová torta
Zdravá čokoládová torta
30
OKT

Zdravá torta pre všetky maškrtné jazýčky.

Kalerábom k štíhlemu a krásnemu telu
Nikola Danišová
Kalerábom k štíhlemu a krásnemu telu
29
OKT

Väčšinou sme zvyknutí používať kaleráb pri varení polievok. Je to však chyba, pretože prichádzame o veľmi dobrú potravinu, ktorá nám pomáha chudnúť alebo spevniť vlasy.         

Slovenka urobila fitnes revolúciu v Taliansku. Zvíťazila!
Slovenka urobila fitnes revolúciu v Taliansku. Zvíťazila!
29
OKT

Bývalá volejbalistka Lenka Maťašová prišla do Talianska. Chcela byť inštruktorkou vo fitcentre, lenže nikto ju nechcel. 

Nabite sa zdravím a pohodou vďaka jesenným plodom
Nabite sa zdravím a pohodou vďaka jesenným plodom
29
OKT

K jeseni nepatria iba šťavnaté jabĺčka a sladké hrušky, ale napríklad aj chrumkavé gaštany, tekvica či vitamínom C nabité šípky. 

ČSOB zimná séria 2016 už klope na dvere
redakcia
ČSOB ZIMNÁ SÉRIA 2016 UŽ KLOPE NA DVERE
29
OKT

Jeden zo základných kameňov cesty za 11. ročníkom ČSOB Bratislava Marathon, ktorý sa uskutoční 1. až 3. 4. 2016, je séria prípravných behov v relatívne nesúťažnej časti sezóny.