Srvátka – cenný zdroj bielkovín pre športovcov
Sušená srvátka je vhodná nielen na doplnenie bielkovín do organizmu, ale predstavuje aj zdroj ďalších prospešných látok.
Evelyn cheat day miluje a budete aj vy!
.JPG)
Cheat day je deň, počas ktorého môžete hodiť zdravý jedálniček za hlavu, teda dovolené sú keksíky, čipsy, zmrzlina i čokoláda.
33 dôvodov, prečo by ste mali dnes cvičiť
Aj by ste si dnes zacvičili, ale nechce sa vám? Ste niekedy tak vyčerpaní, že cvičenie je posledná vec, na ktorú máte pomyslenie?
6 chýb v pitnom režime
Janka Chytráčková
Ak budete piť až vtedy, keď cítite smäd, je to zlé znamenie.
Zeleninová ,,hŕstková” polievka s ovsom
Jedna z polievok z kategórie tých najzdravších.
Ako používať bylinky správnym spôsobom?
Sú bylinky iba módny hit, alebo dokážu jedlu pomôcť vyniknúť?
Bežecká komunita adidas Runners sa teší veľkej popularite
redakcia
Značka adidas odštartovala 23. júna projekt adidas Runners, ktorý oceňuje čoraz viac začiatočníckych, ale aj pokročilých bežcov.
3 podovolenkové detox smoothies, ktoré vás očistia
Vrátili ste sa z dovolenky či víkendovej grilovačky a máte pocit, že prasknete?
Pečená zelenina s kozím syrom
Marinovaná pečená zelenina s krémovým kozím syrom je fantastickou voľbou na večeru.
CrossFiteri zamakajú v súťaži ALL IN na Wakekoch
redakcia
Prvý augustový víkend sa bude už tradične niesť v znamení CrossFitu.
.JPG)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK