11 maličkostí, ktoré z vás urobia lepšieho bežca
.jpg)
Bez ohľadu na to, či s behom začínate, alebo trénujete na preteky, môžete urobiť niekoľko drobností, ktoré vám pomôžu zlepšiť sa.
Desiatový koláčik bez lepku a mliečnej bielkoviny
Zdravá a chutná náhrada sladkostí nielen pre deti.
Chemické lieky, alebo prírodné liečivá?
redakcia
.jpg)
„Najúčinnejšia medicína je prirodzená liečivá sila, ktorá sa nachádza v každom z nás,“ povedal kedysi dávno starogrécky lekár Hippokrates.
10-minútový tréning na celé telo, keď máme naponáhlo
V dnešnej dobe sa veľa ľudí vyhovára, že nemá čas na cvičenie. Dôvodov je veľmi veľa, ale neverím, že by si niekto nevedel nájsť pre seba aspoň 10 minút.
Najkrajšiu bežeckú prehliadku Bratislavy odštartuje Peter Sagan
redakcia
Všetkých milovníkov behu čaká v sobotu 24. septembra najkrajšia prehliadka nočnej Bratislavy, aká tu kedy bola – Telekom Night Run.
Batatovo-zemiakové „halušky” s gaštanovou múkou
Halušky nemusia byť iba bryndzové, i keď tie sú bez debaty národné a geniálne.
6 znakov diéty, ktorá vám prinesie štíhlu líniu i úsmev na tvári
redakcia
Hoci v nás slovo diéta často evokuje skôr nepríjemné pocity, vôbec to tak nemusí byť. Len si treba vybrať správne.
Ako sa dostať do formy po lete, keď sme cvičenie flákali
Dôležité je nepanikáriť. Žiadne hladovky vám určite nepomôžu.
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK