Zamiluj si beh a zlepšuj sa v BEŽECKEJ VÝZVE - začať môžeš kedykoľvek!

BEŽECKÁ VÝZVA 2025
Staň sa súčasťou najštýlovejšej dámskej jazdy tohto roku
redakcia
Diva's
16
MÁJ

Hľadáš spôsob, ako si oddýchnuť, načerpať novú energiu, spraviť niečo pre svoje zdravie a zabaviť sa so svojimi priateľkami? Tak potom by si mala spozornieť. JUSTWOMAN by Diva's je jedinečný projekt, vďaka ktorému toto všetko nájdeš na jednom mieste.  15.7.2017 – Veľký Draždiak, Bratislava!

Dajte si špargľu. Pomáha zdraviu
Janka Chocholová
Dajte si špargľu. Pomáha zdraviu
16
MÁJ

V rastlinnej ríši v čeľadi ľaliovitých nájdeme tzv. kráľovnú zeleniny – zelenú alebo bielu špargľu. Prečo ju ochutnať a zaradiť do nášho stravovania?

Test: Slúchadlá, ktoré pri behu nevypadnú z uší
JBL Inspire 500 Sluchatka Beh
15
MÁJ

Zvažujete kúpu bluetooth slúchadiel, ktoré majú multifunkčné použitie? Zaraďte do výberu aj JBL Inspire 500. Testoval som ich niekoľko dní a prevládala spokojnosť a pozitívny dojem.

| Počet komentárov: 2
Wim Hof na Slovensku
redakcia
Wim Hof na Slovensku
15
MÁJ

Slávny „Iceman“ po prvý raz v Bratislave. Inštruktorský kurz v Austrálii, workshopové turné po niekoľkých hlavných mestách Európy, výcvik pre nových inštruktorov v Holandsku, kurzy naprieč Spojenými štátmi a hneď na to cesta do srdca Európy, do mesta, na územie ktorého doposiaľ „Iceman“ nevstúpil. Tohtoročný program Wima Hofa, jedného z najznámejších Holanďanov súčasnosti, je skutočne pestrý.

| Počet komentárov: 1
Testovali sme barefoot bežeckú obuv (video)
Palo Hlubina
Testovali sme minimalistickú bežeckú obuv (video)
15
MÁJ

Nie ste ani obutí, ani vyzutí. Ako sa behá v barefoot obuvi po asfalte, lesnej ceste a po skalách? Vyskúšali sme to.

Trénujte v kancelárii počas prestávok
Trénujte v kancelárii počas prestávok
14
MÁJ

Sedíte väčšinu svojho pracovného času za počítačom? Poradíme vám, ako sa v práci rozhýbať.

Izotonický nápoj. Kedy ho piť a ako ovplyvňuje výkon
Izotonický nápoj. Kedy ho piť a ako ovplyvňuje výkon
13
MÁJ

Izotonický nápoj je jeden z typov iontových nápojov, ktorých ponuku určite nemôžete prehliadnuť v žiadnom súčasnom fitness centre. Veľa ľudí ich prijíma, hoci často ani len netušia, čo vlastne iontové nápoje sú.

Idete behať? Tenisky nechajte doma
Palo Hlubina
Idete behať? Tenisky nechajte doma
12
MÁJ

Je veľa mýtov o tom, ako behanie naboso alebo v barefoot obuvi vedie k vyššiemu riziku zranenia. Nie je to tak. Vedecké štúdie takúto súvislosť nenašli alebo dokonca zistili opak.

| Počet komentárov: 1
Naprogramujte sa na zdravšie potraviny
redakcia
J. J. Smithová : Život so zelenými smouthies
12
MÁJ

J. J. Smithová si pevne drží svoje miesto v rebríčku bestsellerov. Slovenskí priaznivci, ktorí vyskúšali jej 10-dňovú očistu so zelenými smouthies, si ju nevedia vynachváliť.

Umenie byť ženou inšpiruje v oblastiach života
redakcia
Umenie byť ženou inšpiruje v oblastiach života
12
MÁJ

Najväčšia konferencia pre ženy, ktorá sa už po štvrtý raz konala v Bratislave, priniesla deň plný oddychu, edukácií a inšpirácií takmer 600 ženám.