Ocenili najlepších trénerov Slovenska
CVIČTE.SK
Súťaž FIT LEADER 2018 pozná svojich víťazov. Tí si za prítomnosti 150 pozvaných hostí prevzali ocenenia.
Oslávte začiatok leta jahodami
Veronika Shoebridge
Jedno z najobľúbenejších ovocí, ktoré v nás evokuje pravý pocit slnečných dní, sú jahody. Možno si myslíte, že o jahodách máte dostatok informácií, a preto sa vás pokúsime presvedčiť, že niečo ste predsa len nevedeli.
Slovensko odeté do krásy
Advertoriál
Úžasná novinka Odetí do krásy je výnimočná vo viacerých smeroch. Ukazuje pozoruhodnú zbierku krojov. Ponúka viac ako sto krojových variácií na takmer 1000 farebných fotografiách ľudovej kultúry. Zozbierala ich rodáčka z detvianskych lazov Jana Kucbeľová.
Jedlo by nám malo prospievať a dávať energiu
| Počet komentárov: 1
Ako spolu súvisí zdravie, emócie, psychika a strava? Vysvetlí Veronika Hanáková, výživová špecialistka v poradni Svet Zdravia. Inak vyštudovaná chemická inžinierka.
Ako si nastaviť pitný režim pri športe
CVIČTE.SK
Práca svalov je riadená nervovou sústavou a teda aj kontrakcie svalov sú výsledkom výmeny elektrolytických minerálov rozpustených vo vode. Nedostatok vody spôsobí nedostatok elektrolytov vo svaloch, čo zapríčiní ich znížený výkon.
Vyskúšali ste už zábavu na štýl pevnosti Boyard?
Advertoriál
Hľadáte vhodné miesto v Bratislave pre firemnú akciu, teambuliding, zábavu s priateľmi, rodinný výlet, zorganizovanie netradičnej oslavy či školský výlet? Chcete sa aktívne a tímovo zabaviť? Vyskúšajte originálny zábavný park Team Up.
Kráse a štíhlosti pomôže aj joga
Adela Jasenovcova
Nie každá žena má šťastie, že dostane do vienka prirodzene rýchly metabolizmus a genetiku štíhlej bohyne. Aby ste kráse a večnej mladosti pomohli, môžete si zacvičiť pár jednoduchých pozícii z jogy s Adrianou Špronglovou podľa nasledujúceho videa.
Zapekané cukety s cottage cheesom
Jana Šimkovičová
.png)
Tento letný recept si včera zamilovali v Teleráne takmer všetci. Poďte ho vyskúšať tiež. Je svieži, ľahký a absolútna mňamka.
Spiš – jedinečný turistický sprievodca
Advertoriál
Nový a bohato ilustrovaný sprievodca Spiš predstavuje jeden z najkrajších slovenských regiónov Slovenska. Táto atraktívna destinácia ponúka viac priestoru ako len na jednodňovú či víkendovú turistiku.
Buď štíhla a fit s jogou: Zamerané na zadok a stehná (video tréning)
Adela Jasenovcova
Najlepšia posilňovňa je vaše vlastné telo. Platí to aj o joge. Každá pozícia má presne určený význam a načasovanie. Ak by ste si mysleli, že sa pri nej budete iba naťahovať a relaxovať, vďaka pár cvikom sa presvedčíte, že prospeje aj vašim svalom.
.jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK