Späť na zoznam
PortDeBras tréning pre celé telo
Ladné, ale pevné pohyby, ktoré vychádzajú z pilatesu, jogy a rehablitačných cvičení. Na prvý pohľad jednoduché, ale bez spevneného stredu tela to nepôjde. Také je cvičenie PortDeBras, ktoré na Slovensku prezentuje Helenka Ballová. Navyše, ak ste raz chceli byť baletkou, máte šancu si tento sen naplniť :)
Nový komentár
TOP články
- Chcem jesť zdravo. Ale kde začať?
- VIDEO TRÉNING: Čo robiť pri bolesti krížov a drieku
- Fitness cheesecake bez výčitiek do 30 minút
- Kalistenika: Tréning, pri ktorom vám stačí minimálny priestor
- Quinoa je jednou z najzdravších potravín na svete. Prečo ju jesť?
- VIDEO: Ako uvariť výbornú krémovú polievku za pár minút
- Kruhový tréning s vlastnou váhou pre ženy
- JARNÉ FIT MENU: Navarte zdravé jedlo z prvej jarnej zeleniny
- 3 top zdravé recepty zo zeleru
- Zapekané cukety
Cviky a tréningy
Burza
- Prenájom priestorov pre cvicenie, kurzy, workshopy, tanec
- Instruktorka Jumpingu
- Hľadám inštruktorov
- Ponukam služby inštruktorky jumpingu
Ďalšie inzeráty |