Späť na zoznam

PortDeBras tréning pre celé telo

Ladné, ale pevné pohyby, ktoré vychádzajú z pilatesu, jogy a rehablitačných cvičení. Na prvý pohľad jednoduché, ale bez spevneného stredu tela to nepôjde. Také je cvičenie PortDeBras, ktoré na Slovensku prezentuje Helenka Ballová. Navyše, ak ste raz chceli byť baletkou, máte šancu si tento sen naplniť :)

 

PTB
PTB
PTB
PTB
PTB
PTB
PTB
PTB
PTB

Nový komentár

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

TOP články

  1. Vzorový jedálniček, ktorým spálite tuk
  2. Diastáza. Čo to vlastne je a ako ju liečiť?
  3. Prečo jesť chia semiačka a ako ich používať?
  4. 6 cvikov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bolesti chrbta
  5. Ako schudnúť z brucha?
  6. 7 receptov na božské smoothies
  7. Nebuď lokša. Najmä v novom roku
  8. Prečo jesť bulgur a ako si ho chutne pripraviť?
  9. Posvietili sme si na cviklu. Je naozaj taká zdravá?
  10. Najúčinnejšie cviky na pevný zadok

Cviky a tréningy

Burza

Ďalšie inzeráty
Vložiť inzerát
Pre vloženie inzerátu musíte byť prihlásený!
Registrovať | Prihlásiť
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 2276
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.

Fotky

beh
zadok
5.
Gala večer FIT LEADER 2017 - Fotostena
P1350477.jpg
Gala večer FIT LEADER 2017 - Ostatné