Späť na zoznam
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
PortDeBras tréning na zemi
PortDeBras sa necvičí len v stoji, ako sme väčšinou zvyknutí. Zábavné, za to viac namáhavé sú pozície aj na zemi. Nafotili se krásny trénig, ktorého hlavnou aktérkou je Helenka Ballová, PortDeBras Elite Trainer pre Slovensko.
Nový komentár
TOP články
- 6 cvikov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bolesti chrbta
- Prečo jesť chia semiačka a ako ich používať?
- Vzorový jedálniček, ktorým spálite tuk
- Ako schudnúť z brucha?
- Prečo jesť bulgur a ako si ho chutne pripraviť?
- Ako si vypracovať štíhle stehná?
- Quinoa je jednou z najzdravších potravín na svete. Prečo ju jesť?
- Diastáza. Čo to vlastne je a ako ju liečiť?
- Čo jesť večer po cvičení a nepribrať?
- Konkrétny týždňový jedálniček pre tých, ktorí nevedia pribrať
Cviky a tréningy
.jpg)
.jpg)
Burza
- Prenájom priestorov pre cvicenie, kurzy, workshopy, tanec
- Instruktorka Jumpingu
- Hľadám inštruktorov
- Ponukam služby inštruktorky jumpingu
| Ďalšie inzeráty |
.JPG)
.jpg)
.JPG)