Autor - Cvičenie a zdravý životný štýl

Autor článku

Palo Hlubina

Palo Hlubina je publicista, autor štyroch kníh a zakladateľ obsahovej agentúry Samosa, ktorá sa venuje produkcii videí, textov a obsahových stratégií. Fanúšik zdravého životného štýlu, aktívny športovec so zameraním na bojové umenia.

Aktívne Vianoce: Filmy a dokumenty pre športujúcich ľudí

Palo Hlubina

21
DEC

Úvod

Vianoce sú aj o pozeraní televízie. Pripravili sme preto pre vás zopár televíznych tipov na najbližší víkend, určených pre tých aktívnejších.

70 žien si vyskúšalo video program SUPER BODY priamo na krste

Palo Hlubina

21
NOV

Novinky

Unikátny video program SUPER BODY pokrstila v Bratislave v priestoroch TeamUp moderátorka Diana Hagerová, ktorá, keďže je práve doma s malým bábätkom, si ho veľmi pochválila. Video program je totiž určený presne pre ženy, ktoré nemajú čas chodiť do fitka a chcú si zacvičiť doma.

Hľadajte podporu okolia. Pri chudnutí aj športe

Palo Hlubina

3
APR

MaxSport

Možno to poznáte - začnete chudnúť alebo si dáte iný cieľ, a pre rodinu ste obľúbený terč fórikov. Určite nechceš koláčik? Ani pohárik koly? Aj keď to môže vzbudzovať všeobecnú veselosť, pre ľudí, ktorí si dali zložitý cieľ, je podpora okolia jeden z najdôležitejších faktorov úspechu.

Testovali sme hodinky, ktoré vás budú trénovať

Palo Hlubina

26
MAR

Fitness

Ako zistiť, či sa človek pri tréningu fláka, alebo posúva svoje hranice? Jedna z možností je používať niektoré z inteligentných zariadení, ktoré sledujú človeka počas pohybu. Jedným z takých sú aj hodinky Fitbit Ionic, ktorých využitie však nekončí pri športe.

Ako boxujúca modelka prešla na gravidjogu

Palo Hlubina

12
MAR

adidas

Silvia Križanová je modelka, ktorá si aktuálne užíva tehotenstvo. Keďže do kondičky sa dostávala najmä vďaka boxu, CVIČTE.SK zaujímalo, ako si upravila tréning a čo odporúča budúcim mamičkám. Porozprávala tiež o tom, ako sa buduje komunita na Instagrame, vďaka ktorej je už druhý rok ambasádorkou značky adidas.