VIDEO TRÉNING do 10 minút na pekné a pevné brucho
CVIČTE.SK
Pripravili sme pre vás tréning, ktorým precvičíte celé telo, ale špeciálnu pozornosť sme v ňom venovali bruchu.
STYLA - Svet nábytku
redakcia
Sťahujete sa do nového bytu a plánujete kúpu nábytku? Alebo svoje bývanie rekonštruujete a mali by ste radi nový moderný nadčasový nábytok?
5 energetických cvikov proti jarnej únave
S príchodom jari sa u mnohých ľudí prejavuje psychické a často aj fyzické vyčerpanie známe pod pojmom jarná únava.
Špagety s pestom z medvedieho cesnaku a cuketou
Janka Chytráčková
Máte radi medvedí cesnak? Vedeli ste, že sa dá z neho pripraviť chutné pesto? V nasledujúcom recepte nájdete jeho praktické využitie vo fit kuchyni a rovnako aj postup na jeho prípravu.
Ako sa čo najefektívnejšie zbaviť tuku po zime?
Po zime má mnoho ľudí problémy s kilami navyše a túži sa ich do leta zbaviť čo najskôr. Ako na to?
VIDEO TRÉNING: Ako uľaviť chrbtu do 10 minút
CVIČTE.SK
Koho by dnes netrápila bolesť chrbta? Pripravili sme preto pre vás tréning, ktorý trvá síce menej 10 minút, no spevníte ním stred tela a taktiež uvoľníte chrbát.
Toni Sailer, váš zimný luxus pri športe
Advertoriál
Ako vyzerať štýlovo aj počas aktívneho pohybu v prírode? Ak sa nechcete vzdať luxusného oblečenia ani pri športovaní, máme pre vás skvelý tip. Výrobky svetového lídra vo výrobe športového oblečenia Toni Sailer sú nielen pohodlné, ale aj moderné a krásne. Stačí si len vybrať.
Pripravte si pesto z medvedieho cesnaka. Už rastie!
Medvedí cesnak vám na jar posilní imunitu. Zásobte sa pestom, aby ste z neho mali dlhodobý úžitok.
Ovocno-zeleninové zelené smoothie
Alexandra Raffay
Máte radi chutné kombinácie ovocia a zeleniny? Potom by ste mali určite vyskúšať toto fit smoothie.
Chcem jesť zdravo. Ale kde začať?
Mnoho ľudí sa zmeny k zdravšiemu stravovaniu bojí. Pritom to vôbec nie je zložité. Verte mi.
TOP články
- 7 receptov na božské smoothies
- 6 cvikov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bolesti chrbta
- Prečo jesť chia semiačka a ako ich používať?
- Vzorový jedálniček, ktorým spálite tuk
- Prečo jesť bulgur a ako si ho chutne pripraviť?
- Chcem jesť zdravo. Ale kde začať?
- VIDEO TRÉNING: Schudnite z brucha plankom
- Ako schudnúť z brucha?
- Quinoa je jednou z najzdravších potravín na svete. Prečo ju jesť?
- Diastáza. Čo to vlastne je a ako ju liečiť?
Cviky a tréningy
Burza
- Prenájom priestorov pre cvicenie, kurzy, workshopy, tanec
- Instruktorka Jumpingu
- Hľadám inštruktorov
- Ponukam služby inštruktorky jumpingu
| Ďalšie inzeráty |
Copyright 2010-2019 CVIČTE.SK