Prečo je HIT tréning účinnejší na spaľovanie tukov ako bežné cvičenie
HIT tréningy (cvičenia vo vysokej intenzite) sú náročnejšie, za to však veľmi účinné. Viete prečo?
Poďte sa zbaviť tuku s týmto VIDEO TRÉNINGOM
CVIČTE.SK
Blíži sa leto, treba formovať postavu. Tak skúste tento krátky intenzívny HIT tréning na doma, aby ste vedeli, ako sa zbaviť tuku.
Šťavnatá omeleta s kozím syrom na každý deň
.jpg)
Zamilujete si ju kvôli lahodnej chuti, skvelej výživovej hodnote i rýchlej príprave.
Maximálny filmový zážitok 4DX
Advertoriál
Je čas zmeniť zážitok zo sledovania filmu! Každé 4DX ™ sedadlo sa pohybuje v troch hybných osiach: kymácanie, náklon a zdvih.
Dokonalý filmový zážitok SUPERSCREEN
Advertoriál
Chcete si užiť skvelý film? Chcete si ho vychutnať z pohodlných sedadiel, s jasnejším a ostrejším obrazom a dychberúcim zvukom? Tak navštívte kinosálu SUPERSCREEN v Cinema City Aupark!
Pokračovanie obľúbených video tréningov pokrstila Didiana
Palo Hlubina
Sériu video tréningov s profesionálnymi trénerkami SUPER BODY 2 pokrstila 16.5. v Bratislave obľúbená moderátorka Dagmar „Didiana“ Dianová. Na krste sa zišlo niekoľko desiatok ľudí z oblasti športu, zdravého životného štýlu a médií.
VIDEO: Čo a koľko piť pri chudnutí?
Riadiť sa pocitom smädu, farbou moču či rôznymi všeobecnými odporúčaniami? Poradí vám výživový špecialista Michal Páleník.
5 základných pravidiel, ak chcete stratiť tuk z brucha
.jpg)
Ako schudnem čo najrýchlejšie z brucha? Odpoveď je vždy jasná a rovnaká. Poznáte ju?
FIT MENU: Sladké pochúťky s jahodami
CVIČTE.SK
Jahody sú multivitamínovou „krabičkou“ – obsahujú okrem iného aj vitamíny A, B, E, organické kyseliny, ktoré dodávajú jahodám ich dobre známu vôňu a chuť. Vyskúšajte preto fit menu zostavené z tohto chutného a výživného ovocia.
Dáte tento náročný VIDEO TRÉNING?
CVIČTE.SK
.jpg)
Pripravili sme súbor cvičení, ktorý otestuje vaše hranice. Trvá len 17 minút, ale cviky v ňom precvičia celé telo a pomôžu vám schudnúť, ak je to váš cieľ.
TOP články
- 6 cvikov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bolesti chrbta
- Prečo jesť chia semiačka a ako ich používať?
- 7 receptov na božské smoothies
- Vzorový jedálniček, ktorým spálite tuk
- Ako schudnúť z brucha?
- Poďte sa zbaviť tuku s týmto VIDEO TRÉNINGOM
- Diastáza. Čo to vlastne je a ako ju liečiť?
- Prečo jesť bulgur a ako si ho chutne pripraviť?
- Quinoa je jednou z najzdravších potravín na svete. Prečo ju jesť?
- Najlepší fitness cheesecake bez cukru
Cviky a tréningy
Burza
- Prenájom priestorov pre cvicenie, kurzy, workshopy, tanec
- Instruktorka Jumpingu
- Hľadám inštruktorov
- Ponukam služby inštruktorky jumpingu
| Ďalšie inzeráty |
.JPG)
Copyright 2010-2019 CVIČTE.SK