Lea Grančič: Aerobik nepovedal posledné slovo, láka na nové formy
14.9.2013 | zena.pravda.sk
Boom, aký zažíval aerobik na Slovensku v deväťdesiatych rokoch, je dnes už minulosťou. Môžu za to nové, módne formy cvičení, ktoré zaplavili fitness-centrá, individuálne aj skupinové tréningy pod dohľadom či skrátka len lenivosť mnohých Slovákov.
Čítajte viac: http://zena.pravda.sk/zdravy-zivot/clanok/289830-lea-grancic-aerobik-nepovedal-posledne-slovo-laka-na-nove-formy/
Náš komentár:
Aerobik dneška je úplne o inom než to, na čo ste boli zvyknutí pred piatimi alebo desiatimi rokmi. Ak milujete tanec, určite sa vám zapáči dance aerobic alebo step aerobic. Treba len vyskúšať.
TOP články
- VIDEO TRÉNING: Špeciálne cviky na boky pre ženy
- Ako robiť kardio, aby šli kilá dolu
- 7 tipov, ako behať, aby vás to bavilo. Radí bežecký tréner
- Prečo pri behu pichá v boku či bolí koleno? Radí bežecký tréner
- Detox výzva pomohla schudnúť aj mladej mamičke Benedike
- Kalistenika vám vytrénuje telo aj psychiku
- Domáce tortilly iba zo 4 fit surovín
- Quinoa je jednou z najzdravších potravín na svete. Prečo ju jesť?
- 3 top zdravé recepty zo zeleru
- Zapekané cukety
.jpg)
Copyright 2010-2022 CVIČTE.SK