Cvičenie pilates je veľmi obľúbené a dokáže aj zdravotne pomôcť. Pilates je ideálnym cvičením aj pre tehotné. Naučte sa s nami cviky pilates alebo celé zostavy.
Na našich stránkach sa tiež dozviete, ktoré stroje, náradie a pomôcky sa používajú pri pilates, kde sa organizujú kurzy pilates (Bratislava, Banská Bystrica, Žilina, Košice, ai.). Programy pilatesu: pilates mat work, pilates apparatus work, pilates pre tehotné.