Proteínové smoothie

Viera Krčmáriková

Samé dobroty, ktoré vás doslova nabijú energiou v jednom smoothie. Vhodné na rýchle zasýtenie nielen pre športovcov.

Proteinove Smoothie
Zdroj: Tatiana Gernátová pre SUPER BODY
11. APR 2019

Celkový čas prípravy: 5 min.

Porcie: 1

Suroviny:

  • 1 PL arašidové maslo
  • 1 ks banán
  • 2 dcl mandľové mlieko
  • 25 ml vanilkový proteín
  • mandľové lupienky pre dekoráciu

Postup:

Všetky suroviny dáme do mixéra a rozmixujeme.

Tento recept je súčasťou bonusovej e-knihy FIT SMOOTHIE, ktorú získavate ZADARMO spolu s e-knihou FIT JEDÁLNIČEK pri zakúpení video programu na cvičenie pre štíhle a pevné telo SUPER BODY.

Banner Full HD_Super Body_Fit Jedalnicek_Fit Smoothie_Prelepka

AUTORKA RECEPTU:

Viera Krčmáriková


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Proteínové smoothie

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 2444
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.