Autor článku

Fitshaker

Fitshaker .sk

Fitshaker je virtuálne fitko pre ženy, kde si môžu zacvičiť svoje obľúbená cvičenia v pohodlí svojho domova prostredníctvom videí. Ideálne pre všetky zaneprázdnené ženy, mamičky, či tehuľky, ktorým záleží na svojej postave.

http://www.fitshaker.sk

Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | 101-120 | 121-122
Zdravý ryžový nákyp

Tento recept neobsahuje ani štipku cukru, a predsa uspokojí tvoje chúťky. 

Fantastické voňavé domáce makovky
Fantastické voňavé domáce makovky
6
JUL

Tiež si najradšej na raňajky pochutnávaš na niečom sladkom?

Nadýchaný kakaový koláčik s ovocím
Nadýchaný kakaový koláčik s ovocím
2
JUL

Ľahký a nadýchaný koláčik, ktorý poteší nielen počas oddychových víkendových dní. 

Muffiny s jahodovým krémom
muffiny s jahodovým krémom
22
JUN

Muffiny, ktoré budete milovať. 

Bezlepkové palacinky ako od babičky
bezlepkové palacinky ako od babičky
21
JUN

Na palacinkách si môžu pochutnať aj celiatici. 

Rýchla a zdravá desiata so sebou do práce
Rýchla a zdravá desiata so sebou do práce
1
JUN

Máš pred sebou niekoľkohodinové cestovanie v aute či v inom dopravnom prostriedku?

Voňavá a nadýchaná omeleta
Voňavá a nadýchaná omeleta
28
MÁJ

Vedeli ste, že výber jedla na raňajky dokáže ovplyvniť aj voľbu jedla v priebehu dňa?

Svieža ovocná bublanina
Svieža ovocná bublanina
19
MÁJ

Táto bublanina je sladká vďaka medu a príjemne kyslá vďaka černiciam a čučoriedkam. 

Zdravý kváskový chlieb
Zdravý kváskový chlieb
29
DEC

Návod na to, ako si pripraviť kvások doma a pripraviť z neho voňavý chlieb. 

Chrumkavé vanilkové RAW rožteky
Chrumkavé vanilkové RAW rožteky
21
DEC

Vanilkové rožteky sú pre mnohých synonymom Vianoc. A môžu si ich dopriať aj ľudia, ktorí holdujú zdravším cukrovinkám. 

Domáce maslové sušienky s vôňou Vianoc
Domáce maslové sušienky s vôňou Vianoc
20
DEC

Blíži sa čas Vianoc a ty už určite rozmýšľaš nad tým, čo dobré upečieš alebo čím prekvapíš svojich blízkych a priateľov.

Neodolateľné vianočné raw perníčky
Neodolateľné vianočné RAW perníčky
19
DEC

Perníčky bez múky a cukru? Áno, ide to. Vyskúšajte tento recept na obľúbenú vianočnú sladkosť v raw verzii. 

Zdravé šuhajdy
Zdravé šuhajdy
8
DEC

Koláčiky s nádychom Vianoc, ktoré si zamilujete.

Šťavnatý jesenný koláčik z mrkvy a ananásu
Šťavnatý jesenný koláčik z mrkvy a ananásu
30
NOV

Vonku sa poriadne ochladilo, a preto ti prinášam aspoň malú sladkú spomienku za letom. 

Fantastický jablkový koláč s vôňou škorice
Fantastický jablkový koláč s vôňou škorice
29
NOV

Keď sa povie jeseň, okrem farebného lístia si predstavím aj košík plný jabĺk. 

Krehký tvarohovo-krupicový koláčik
Krehký tvarohovo-krupicový koláčik
27
NOV

Na prípravu môžete využiť kukuričnú alebo pohánkovú krupicu. 

Batáty s prekvapením plné prírodných spaľovačov

Sladké zemiaky (batáty) sú bohaté na betakorotén, čomu napovedá ich príjemná oranžová farba. 

Orieškové londýnske rezy
Hriešne dobrý zákusok: Orieškové londýnske rezy
25
NOV

Už ťa omrzelo pečenie tých istých dezertov dookola? Priprav pre návštevu niečo špeciálne. 

Quinoa rizoto s dubákmi a kapustovým šalátom

Quinoa obsahuje nielen veľmi vysoké percento bielkovín, ale má aj bohaté zastúpenie esenciálnych aminokyselín.

Rýchly jablkový závin z PIATICH ingrediencií
Super rýchly “light” jablkový závin z 5 ingrediencií
19
NOV

Odolať šťavnatému jablkovému závinu je pre mňa utrpenie. A keď si uvedomím, z čoho je zložené lístkové cesto, necítim sa o nič lepšie. Preto vám ponúkam zdravú alternatívu. 

Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | 101-120 | 121-122
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 2162
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.