Zvoľte stranu: 1-10 | 11-20 | 21-30 | 31-40 | 41-50 | 51-60 | 61-70 | 71-80 | 81-90 | 91-100 | Ďalšia strana
3 efektívne návyky pre silné zdravie a lepší výkon
Dusan Plichta_Zima
4
JAN

Začiatkom roka chceme byť obvykle zdravší a chudší. Prečo však zlyhávame hneď potom, čo si predsavzatia zadefinujeme? 

Ľadové proteínovo-antioxidantové smoothie
Miroslava Kromková
Smoothie_Cervene_Mlieko_Lieskovce
2
JAN

Toto výživné smoothie je ideálne pre štart do nového dňa, ako aj celého fit roka.

Pestrý jedálniček - koniec predsavzatí, začiatok chudnutia
Advertoriál
Ovocie_Ruky
2
JAN

Máte po sviatkoch nejaké to kilo navyše alebo by ste sa radi dostali opäť do formy? Hovorí sa, že 60 % úspechu tvorí správny jedálniček a zvyšných 40 % je cvičenie.

Aktívne Vianoce: Filmy a dokumenty pre športujúcich ľudí
TV
21
DEC

Vianoce sú aj o pozeraní televízie. Pripravili sme preto pre vás zopár televíznych tipov na najbližší víkend, určených pre tých aktívnejších.

VIDEO TRÉNING: Jednoduchá zostava pre štíhle stehná #1
CVIČTE.SK
VIDEO TRÉNING: Chcete mať štíhle stehná? Aha, aký jednoduchý cvik!
20
DEC

Štíhle stehná sú výzvou pre mužov aj ženy. Alebo z nich treba schudnúť alebo ich treba posilniť. Tento cvik na doma spĺňa oba parametre.

Lososovo-zemiakový šalát
Eva Dvoráčková
Lososovo zemiakovy sala
18
DEC

Hľadáte zdravšiu alternatívu k vyprážanému kaprovi a majonézovému šalátu? Vyskúšajte nasledujúci fit recept.

BIO MACA - dodáva energiu a podporuje zdravie
Alexandra Raffay
PERUÁNSKA SUPERPOTRAVINA - LEPŠIE RAZ VYSKÚŠAŤ AKO 100x POČUŤ
17
DEC

Pri výživových doplnkoch je nesmierne dôležité poznať kvalitu zloženia. Prírodná BIO MACA učarovala hlavne lekárovi, ktorý ju sám používa.

Tipy na cookies, ktoré vám odľahčia Vianoce
Cookies_Powerlogy
12
DEC

Bezhlavo sa pustiť do vypekania dobrôt len preto, že sa to traduje, je pre dobroprajné slovenské gazdinky typické. Netvrdíme, aby ste nepiekli, pečte však s rozumom. Napríklad tieto cookies ktoré vám odľahčia sviatky.

VIDEO TRÉNING: Efektívne cviky na bolesti chrbta #2
redakcia
Chrbat
12
DEC

Sedíte často a bolí vás chrbát? Najmä kríže? Tak skúste aspoň tento jeden cvik, nech sa vám konečne uľaví.

BLOG: Šťastné a Veselé. A menej hojné
BLOG: Štastné a Veselé. A menej hojné
11
DEC

Sú pre vás vianočné sviatky strašiakom? Veľa jedla, málo pohybu, zakaždým kilá navyše. Poznám to, ale nemusí to byť tak znovu.

Zvoľte stranu: 1-10 | 11-20 | 21-30 | 31-40 | 41-50 | 51-60 | 61-70 | 71-80 | 81-90 | 91-100 | Ďalšia strana
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 2391
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.